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Hähnchenpäckchen mit grünem Spargel und Potatoes

Ein Genuss dieses Hähnchenfleisch mit dem grünem Spargel und so einfach gemach im Airfryer
Course Hauptgericht
Cuisine Deutschland
Keyword Airfryer, grüner Spargel, hähnchen
💪kalorien unter 800
🍚kohlenhydrate unter 40 g
Servings 2 Personen
Calories 587kcal

Equipment

Ingredients

Instructions

  • Spargel vorbereiten: Enden abbrechen, mit etwas Olivenöl marinieren.
    Hähnchen: In zwei Stücke schneiden, würzen mit Knoblauch, Paprika, Salz.
    Tomaten und Mozzarella auf das Fleisch legen und in Backpapierpäckchen einwickeln.
    Kartoffeln: In Spalten schneiden, würzen mit Paprikapulver, Salz und Öl vermengen.
    Airfryer-Einsatz:
    Oben: Hähnchenpäckchen bei 180 °C für 20 Minuten.
    Unten: Kartoffeln gleichzeitig mitgaren.
    Nach Belieben mit etwas Soße Hollandaise servieren.

Nutrition

Calories: 587kcal | Carbohydrates: 35.4g | Protein: 41.3g | Fat: 30.8g | Fiber: 5.6g